Що таке самодисципліна:
Самодисципліна - це здатність дотримуватися особисто нав'язаних правил, з порядком і послідовністю, використовуючи лише силу волі.
Самодисципліна - це чеснота, яка набувається постійно. Бути дисциплінованою людиною означає зосереджуватися на цілях, яких ви хочете досягти, будь то в особистій, робочій чи академічній сфері.
Здатність до самодисципліни вимагає перетворення дисципліни у звичку, поважаючи правила та норми, нав'язувані кожним, поки це не стане нормальним.
Як набути самодисципліни
Для набуття самодисципліни необхідно мати рішучість і практикувати її, коли це можливо, щоб це стало звичкою. Для цього важливо взяти до уваги деякі моменти, щоб почати зміцнювати цю чесноту.
- Добре використовуйте час: ми повинні планувати свою діяльність для досягнення наших щоденних цілей.
- Визначте наші сильні сторони: важливо визнати, що ми вміємо робити, щоб використовувати їх на свою користь.
- Знати пріоритети: необхідно чітко визначити порядок важливості наших завдань.
- Оточіть себе людьми, що підтримують: Це допоможе генерувати більше мотивації.
- Приймайте рішення з обмеженою інформацією: Швидкість у дії фокусується на тому, що ми хочемо робити, і не відкладаємо це на невизначений час.
- Виберіть діяти: між тим, чи робити перше, завжди краще.
- Запишіть все: це механізм, який допомагає нам нічого не забувати.
- Перестань бути перфекціоністом: звичка до дисципліни вимагає часу, тому, якщо ми перестаємо бути перфекціоністами, ми уникаємо завжди бути нервовими та діяти.
Фрази самодисципліни
- "Існує рушійна сила, потужніша за пару, електрику та атомну енергію: воля". Альберт Ейнштейн.
- "Натхнення існує, але воно повинно заставити вас працювати". Пабло Пікассо.
- “Якщо ви називаєте це буддизмом чи іншою релігією, самодисципліна, це важливо. Самодисципліна з усвідомленням наслідків ". Далай-лама.
- "Самодисципліна, як чеснота чи надбання, для кожного безцінна". Герцог Еллінгтон.
