Зміст
Що таке плавання:
Плавання - це спорт, який прагне вимірювати та покращувати фізичну витривалість, координацію та швидкість у плаванні за допомогою технічних прийомів.
Під час плавання людина повинна рухатися вперед у воду, використовуючи певні рухи руками та ногами, залежно від прийнятого стилю. Чотири класичні стилі плавання:
- Повзати плавати, повзати або фрістайл: це найшвидший стиль, що складається з дії рук з поперемінним поштовхом.
- Плавання на спині або повзання на спині: механічні принципи такі ж, як і звичайний стиль сканування, але на спині. Це третій за швидкістю стиль.
- Метелик плавати: це другий за швидкістю стиль. Він плаває як подвійний кроль і є стилем, який вимагає найбільше сили, координації та витривалості.
- Брас: Це найповільніший стиль, але також найстаріший. Це залежить від сили рук і ніг.
У естафетних змаганнях, де кожен плавець використовує один із чотирьох стилів плавання, це називається мішанка.
Плавання було одним із перших видів спорту, включених до сучасних Олімпійських ігор, і на сьогоднішній день це одна з найпопулярніших дисциплін.
Дисципліна плавання на Олімпійських іграх поділяється на наступні події та підрозділяється на чоловічий та жіночий:
- 50 метрів безкоштовно
- 100 метрів на спині
- 200 метрів назад
- 100 метрів безкоштовно
- 200 метрів безкоштовно
- 100 метрів метелик
- 200 метрів метелик
- 100 метрів скриня
- 200 метрів скриня
- 200 метрів разом узятих
- 200 метрів індивідуальне поєднання
- 400 метрів разом узятих
- 400 метрів індивідуальне змішування
- 400 метрів безкоштовно
- 1500 метрів безкоштовно
- Естафета 4х100 метрів з мішанкою
- 4х200 метрів змішана естафета
