Що таке старість:
Старість - це період життя, що настає за зрілістю. Незважаючи на те, що немає конкретного віку, який би позначив його настання у людей, Всесвітня організація охорони здоров'я ставить цей етап у віці 60 років.
Хоча старість передбачає поступове органічне погіршення, саме попередні умови життя та генетичні фактори визначатимуть сприятливий розвиток цієї стадії чи ні.
Стадії старості
Старість приносить із собою низку біологічних змін, які можна прискорити або відстрочити залежно від особливостей кожної людини, але в більшості випадків їх не уникнути. Ці зміни відбуваються у три етапи:
До віку (від 55 до 65 років)
Характеризується атрофією або ослабленням м’язової маси, зміною режиму сну та повільним травленням. У жінок ця стадія також супроводжується закінченням менопаузи, яка включає гормональні зміни та фізичні зміни.
Старість (від 65 до 79 років)
Головною характеристикою цієї стадії похилого віку, яку також називають «третім віком», є ослаблення кісткової структури, що може спричинити проблеми з поставою. Здатність здобувати нові знання погіршується.
Див. Також Пенсіонери
Старість (80 років і старше)
Посилюється ослаблення кісток і атрофія м’язів, що зазвичай призводить до втрати автономності. Якщо існують попередні захворювання, вони зазвичай погіршуються або прогресують на цій стадії.
Старість - це також період, коли нейродегенеративні стани, такі як хвороба Альцгеймера або стареча деменція, як правило, проявляються або погіршуються.
У психологічному плані старість на різних її стадіях зазвичай приносить із собою періоди напружених роздумів про минуле.
Залежно від стану психічного та емоційного здоров’я кожної людини, ці моменти самоаналізу можна вважати частиною процесу або, навпаки, вони можуть бути джерелом смутку та соціальної ізоляції.
На цьому етапі відчуття самореалізації є дуже важливим для створення позитивних асоціацій з минулим.
Старіння та старість
У багатьох випадках старіння та старість використовуються як синоніми. Однак це чітко диференційовані терміни. Старість або старіння є життєво важливим етапом, старіння - це процес, який починається від зачаття. Тож старість буде останньою фазою процесу старіння.
Див. Також Senectud
