Що таке екзистенційна криза:
Екзистенційна криза a період у житті людини, що характеризується глибоким розпитуванням про причини, які мотивують і керують діями, рішеннями та переконаннями, що становлять їх існування.
Як таке, це поняття, похідне від екзистенціалізм, філософська течія, яка постулювала, що пізнання реальності базується на власному досвіді індивіда з його безпосередньою реальністю, і пропонувало дізнатись про сенс життя.
У цьому сенсі, екзистенційна криза виникає як наслідок Екзистенційний сумнів, що порушує основне питання: у чому сенс життя? За що я у світі? Що я роблю зі своїм життям? Навіщо жити, якщо ми всі помремо? Я щасливий? Питання, що наповнюють людину глибокою тривогою і тугою.
Отже, люди, які переживають екзистенційні кризи, характеризуються почуттям постійно порожнього, знеохоченого та невмотивованого; Вони переживають періоди сильного смутку і неспокою, і свідомий або несвідомий страх, пов'язаний з ідеєю смерті, розв'язується.
Багато разів, екзистенційна криза Вони є результатом того, що ми не отримуємо задовільних відповідей на екзистенціальні сумніви або усвідомлюємо, що відповіді, які ми втратили свою справедливість або зношені з часом, а отже, перестали впливати на наш настрій.
З цієї причини екзистенційна криза змушує задуматися про своє життя та мотивацію, про щастя та самореалізацію. Життя без сенсу або підозра, що людина живе без сенсу, також живить і розв'язує кризу.
Однак знайти відповіді теж важко. Як і будь-який момент кризи, це приносить із собою можливість глибоких змін, а також ймовірність доступу до раніше невідомих рівнів свідомості про життя. Усвідомлення кінцевості існування, наближення смерті та необхідність осмислення подорожі через життя перед тим, як зіткнутися з невизначеністю неіснування, є одними з аспектів, які, завдяки екзистенціальній кризі, людина починає розглядати .
A екзистенційна криза глибоко впливає на життя людини на всіх рівнях: цінності, цілі, спонукання, чесноти, переконання та ідеї, всі конфлікти і всі піддаються переоцінці. Людина перебуває в процесі оновлення, пошуку свого місця у світі, поліпшення самопочуття як із собою, так і з іншими.
Однак не всі люди зазнають екзистенціальних криз, і не всі, хто страждає від них, переживають їх однаково. Є ті, хто переживає це протягом коротких періодів, які обмежуються певними етапами життєвої траєкторії; є ті, хто зі свого боку проводить своє життя переслідуваним ними. Більше того, не існує певного віку, який зазнає екзистенціальної кризи. Він може з’являтися в 20, 30, 40, 50, 60 і т. Д., А його поява пов’язана з життєвими моментами, коли нам потрібно приймати рішення, змінювати спосіб життя тощо.
У цьому сенсі екзистенційна криза має величезний потенціал для позитивного перетворення життя людини, оскільки, коли воно добре вирішене, воно наділяє людину моральною самодостатністю, яка забезпечує їй інструменти для подолання існування в майбутньому.
Одним з найбільш здорових результатів для тих, хто переживає екзистенційну кризу, є пошук життєво важливий проект в які влити свої зусилля, дати вказівку своїм діям. У цих випадках ототожнення з філософськими чи релігійними вченнями може бути дуже корисним для керування екзистенційними цілями особистості.
