Що таке піст:
Швидко є дією швидко або Не їжте їжу. A тривале голодування спричиняє нестачу поживних речовин та джерел енергії, що може спричинити зміни в структурі та функції органів та навіть смерть.
Голодування можна робити по-різному причини:
- Голодування для схуднення. Існує повір’я, що для схуднення потрібно поститись. Однак це може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям і це пов’язано з порушеннями харчування, такими як анорексія. Є й інші більш рекомендовані методи схуднення, які не включають голодування.
- Духовний піст. Це робиться з релігійних чи духовних міркувань. Деякі приклади посту, пов'язаних з релігійними віруваннями, - це піст під час Йон-Кіпура та піст або пиляння (صَوْم) протягом місяця Рамадан.
- Голодування на аналіз крові. Певні види медичних тестів проводяться "на голодний шлунок". Це пов’язано з фізіологічними причинами, оскільки воно призначене для отримання зразка „в нормальних умовах”, а деякі параметри змінюються після прийому їжі, наприклад, холестерин або трансамінази. Це також пов’язано з тим, що референтні значення стандартизовані на основі аналізів здорової та голодуючої популяції.
Пост Даніеля
Даніель швидко це свого роду духовний піст. Він ґрунтується на фруктах, овочах і воді і ґрунтується на старозавітному тексті в Книзі Даниїла: `` У ті часи я, Даниїл, зазнав страждань три тижні. Я не їв делікатного делікатесу; ні м'ясо, ні вино не входили мені в рот, і я не мазав себе маззю, поки не закінчились три тижні ' (Дан 10: 2-3)
Молитва і піст
Традиційно в деяких культурах піст асоціюється з духовністю як формою жертви, покути, духовної сили перед спокусами, очищенням від нечистот і провокує стан схильності до молитви.
У католицькій традиції є приклади в Біблії посту. Наприклад, у цьому уривку з Євангелія за Лукою:
"І Ісус, наповнений Святим Духом, повернувся з Йордану, і Дух провів його в пустелю сорок днів, і диявол випробував його. Він не їв нічого в ці дні, тому згодом був голодний . " (Лк 4: 1-2)
Пісні дні
У вченні католицький, швидко Вважається з’їдати лише один міцний прийом їжі на день і ще два невеликих прийоми їжі, які в цілому не перевищують основного. Це слід робити в Попільну середу та Страсну п’ятницю. утримання не їсть червоне м’ясо. Дні утримання - це все п’ятниця та попільна середа. У канонічному праві встановлені деякі розподіли та заміни. Ці форми покути можуть відрізнятися, оскільки вони встановлені Єпископською конференцією кожної країни.
Сніданок
Слово сніданок спочатку означає протилежність "посту". Зазвичай його застосовують до годування, яке відбувається на початку дня і закінчується періодом голодування протягом годин сну.
Інші причини посту
Пост, іноді, також може використовуватися як форма протесту, відома як голодування. У деяких течіях природної медицини піст використовується для боротьби з деякими захворюваннями.
